5分钟健身:掌上健身管家 | 真实私教,量身定制,减肥增肌塑形跑步瑜伽首选


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Спорт Здоровье и фитнес
Разработчик B .
0.99 USD

健身中经常遇到的问题:
- 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械
- 健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身
- 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果


「5分钟健身」解决的方式:
- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,5分钟也可以完成一次健身训练
- 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划


「5分钟健身」核心特点:
- 量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

- 真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。


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不要让工作毁掉你的生活,总有比你更忙的人在健身。